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香港腳是腳部的一種皮膚病，醫學上稱為足癬，香港腳是由黴菌感染所引起，通常容易在同一個家庭中出現，最主要是因為穿了同樣的脫鞋，容易接觸感染病源而造成香港腳，除了家人的相互傳染之外，另外要考慮的是來訪的親友或在游泳池以及溫泉池畔，都是容易造成香港腳傳染的溫床。  

黴菌一般喜歡在悶熱潮濕的環境中生長，但不一定每個人接觸了此黴菌後皆會產生香港腳，還要配合適當的生長環境；在臨床上香港腳的症狀差異不一，有的人只有脫皮現象、有些人會產生龜裂的皮膚而有疼痛感，更嚴重的變化會產生癢的水泡會造成趾間糜爛，若再有皮膚細菌感染的話，容易造成蜂窩性組織炎。

在日常生活中我們應該如何注意，以免引起香港腳的危害：  
1.穿著通風透氣、吸汗強的棉質襪，每天更換清洗，甚至一天換穿幾雙。  
2.應避免穿膠鞋或不透氣的球鞋，最好有兩雙以上的鞋子交換穿著，使每一雙都有足夠的時間可以晾乾。  
3.不與他人共穿鞋子、拖鞋及襪子。（買鞋時，請勿以赤腳試穿鞋，以免遭受感染）  
4.腳底、趾間癢儘量不要用手抓，以防傳染於手指，請勿抓腳再抓身上，否則可能將黴菌傳染到身上。  
5.沐浴後應把腳趾擦乾，尤其注意趾縫要特別注意。  
6.身體其他部位有黴菌感染時，應及早治療以免互相傳染。  
7.治癒後，襪子及拖鞋應拋棄不用。
8.治療當中勿任意停藥，這是很重要的事；應該在症狀消失而且皮膚看起來正常後，繼續用藥二週，才能把殘留的黴菌菌絲根除。

香港腳之所以無法根治，多半是因為缺乏耐心治療，或是自以為好了而不再治療，而使得黴菌春風吹又生。  

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2009/02/09