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| 疾病類別： | 家庭醫學科 |
|---|---|
| 疾病名稱： | 使用電腦應注意的傷害 |
電腦已成為現代人必備的使用工具，有些人把他當做職業使用，有些人是搜尋資料的好幫手，每個人使用的長短不一，依據個別需要有不同的用途，但若長時間盯著電腦螢幕看，久而久之就會有某種程度的傷害產生。
長期使用電腦應該注意的傷害包括有：電腦視覺症候群、手部的傷害、肩頸的酸痛、少數造成血栓靜脈炎，若有慢性病的病患或有心血管疾病更要注意病情的變化或過度刺激、久坐、循環不良，使原先病情更加變化。在眼睛的部份，若形成了電腦視覺症候群容易造成眼睛的酸痛、畏光、流眼淚、視力模糊、甚至頭痛等，也會有慢性的結膜炎及乾眼症。在手部傷害的部份則要注意腕隧道症候群、肌腱及腱鞘發炎或?帶損傷而造成疼痛、手部無力以及不靈活。其次是久坐不動也會造成肩頸的疼痛，嚴重者甚至會引起頭痛，不及時處理的話，也會留下長久的不適症狀。最少見的也是最嚴重的應該是血栓靜脈炎，因為久坐不動造成下肢的血液循環不佳，使得血液回流受阻，就容易形成血栓靜脈炎，不及時處理的話，除了下肢的問題之外，萬一此血栓走到腦部或肺部造成阻塞，會有生命的危險。
電腦雖然帶給我們很大的便利，但是也要注意使用的時間及姿勢，應避免長時間及長期的使用，以免造成以上所說的不利影響。
kenkon健康網
2009/07/24
長期使用電腦應該注意的傷害包括有：電腦視覺症候群、手部的傷害、肩頸的酸痛、少數造成血栓靜脈炎，若有慢性病的病患或有心血管疾病更要注意病情的變化或過度刺激、久坐、循環不良，使原先病情更加變化。在眼睛的部份，若形成了電腦視覺症候群容易造成眼睛的酸痛、畏光、流眼淚、視力模糊、甚至頭痛等，也會有慢性的結膜炎及乾眼症。在手部傷害的部份則要注意腕隧道症候群、肌腱及腱鞘發炎或?帶損傷而造成疼痛、手部無力以及不靈活。其次是久坐不動也會造成肩頸的疼痛，嚴重者甚至會引起頭痛，不及時處理的話，也會留下長久的不適症狀。最少見的也是最嚴重的應該是血栓靜脈炎，因為久坐不動造成下肢的血液循環不佳，使得血液回流受阻，就容易形成血栓靜脈炎，不及時處理的話，除了下肢的問題之外，萬一此血栓走到腦部或肺部造成阻塞，會有生命的危險。
電腦雖然帶給我們很大的便利，但是也要注意使用的時間及姿勢，應避免長時間及長期的使用，以免造成以上所說的不利影響。
kenkon健康網
2009/07/24
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