發佈日期: | 2016-10-04 |
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消息標題: | 吃對食物也能對抗心血管疾病喲~ |
吃對食物也能對抗心血管疾病喲~
玉米:可以減少膽固醇在血管中的沉積、軟化動脈血管。
番茄:保護血管彈性、預防血栓形成的作用。
蘋果:對延遲和預防動脈硬化有明顯作用。
海帶:海能防止血栓並降膽固醇、脂蛋白,抑制動脈硬化。
茶:能提高抗氧化能力,降低血脂。
大蒜:可消除積存在血管中的脂肪,具有降脂作用。
洋蔥:可舒張血管,降低血液黏度,減少血管壓力。
茄子:有軟化血管的作用,能保護心血管、降血壓。
資料來源:健康九九網站
玉米:可以減少膽固醇在血管中的沉積、軟化動脈血管。
番茄:保護血管彈性、預防血栓形成的作用。
蘋果:對延遲和預防動脈硬化有明顯作用。
海帶:海能防止血栓並降膽固醇、脂蛋白,抑制動脈硬化。
茶:能提高抗氧化能力,降低血脂。
大蒜:可消除積存在血管中的脂肪,具有降脂作用。
洋蔥:可舒張血管,降低血液黏度,減少血管壓力。
茄子:有軟化血管的作用,能保護心血管、降血壓。
資料來源:健康九九網站