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忘了我是誰　不可不知的失智十大警訊
2015-11-06
忘了我是誰　不可不知的失智十大警訊
失智症是一種漸進式功能退化症，好發於65歲以上的長者。失智症早期症狀不易發現，患者通常看起來只會有一些記憶障礙，特...

幼兒適合喝優酪乳嗎?
2015-11-03
幼兒適合喝優酪乳嗎?
一般而言，一歲以內的寶寶並不建議讓他們喝優酪乳，原因如下：1.優酪乳是由鮮乳發酵而成，其中的蛋白質分子較大，不利於...


秋冬保濕慎用蘆薈
2015-10-28
秋冬保濕慎用蘆薈
秋冬季節皮膚容易乾燥，日常保養需加強保濕潤膚，大家可能會想到使用蘆薈產品護膚，但坊間商品種類繁多，光是蘆薈和蘆薈素...

肩頸痠痛輕忽不得 千萬莫小看肩頸痠痛
2015-10-19
肩頸痠痛輕忽不得 千萬莫小看肩頸痠痛
脖子緊緊的、肩膀痠痠的，有時還會莫名的頭痛、噁心想吐...，一旦有上述症狀，請務必格外注意。因為肩頸痠痛是現代人普...


聆聽自己 認識憂鬱症
2015-10-12
聆聽自己 認識憂鬱症
憂鬱症不分男女老幼，儼然成為一種不可忽視的現代文明病，到底什麼是憂鬱症？什麼人容易得到？如何知道自己得了憂鬱症？而...

季節性流感疫苗十月開打！
2015-10-06
季節性流感疫苗十月開打！
中秋節才剛過，就明顯感覺到天氣轉涼了。在季節轉變期間，晝夜溫差大，各種流感病毒特別活躍，為了預防季節性流感，建議每...


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