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不吃,就能減重!?
2020-05-22
這是一個錯誤的觀念,雖然不吃東西在剛開始體重下降得快,但主要是因為肝醣大量分解造成的脫水現象,而非真正消耗脂肪。 ...

多喝溫開水泡鹽巴,可以治療新型冠狀病毒???
2020-05-14
1.網傳「多喝溫開水泡鹽巴,可以治療武漢肺炎」,提醒民眾,目前醫學研究針對該新型冠狀病毒之特性仍未完全瞭解,在沒有...


不吃甜的就不會得糖尿病?
2020-05-08
1.大多數含糖飲料及甜點都含有大量的糖分及熱量,過量食用容易導致肥胖,提高糖尿病發生的風險。但除了甜點及含糖飲料外...

工作一整天,應該就不用出去運動了吧?
2020-04-20
工作中搬東西走來走去可以算是運動嗎?1.勞動和運動雖都是體力活動,都在「動」,但其實兩者並不是相同的!2.勞動通常...


口罩正面戴和反戴防病毒不同,是真的嗎?
2020-04-16
口罩應反過來配戴?口罩正面戴和反戴,防病毒不同是真的嗎?已患感冒時及未感冒時,配戴方向應該相反嗎? 這不是真的! ...

連假曾至人潮擁擠場所,應自主健康管理14天
2020-04-07
中央流行疫情指揮中心表示,清明連假民眾南來北往互動頻繁,且部分觀光景點人潮密集,為確保國內社區防疫安全,民眾若在連...


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