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肥胖的危險度自我檢測
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題數問題內容選項
No.01
家屬、親人很多都是肥胖的身材。
No.02
小時候就很胖。
No.03
幾乎不運動。
No.04
喜歡吃甜食、油炸類等油脂含量較高的食物。
No.05
這個也吃、那個也吃，喜歡吃零食且吃飯的速度很快。
No.06
正餐的時候只要端上來的食物都會把他吃個精光。
No.07
雖然已經吃飽了，但只要看到美味的食物或想吃的東西，還是會忍不住拿來吃。
No.08
吃飯的時間不規則。
No.09
常吃宵夜或甜點。
No.10
會藉食物來緩解壓力。
   
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