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小孩偏食的原因：
1.給予太多食物  
2.過度保護，只給喜歡吃的東西  
3.雙親餵食，不讓小孩自己吃  
4.餐桌上的東西強迫小孩吃  
5.嘮叨用餐規矩  
6.不適合小孩的料理  
7.在小孩面前向他人說小孩討厭的食品  
8.斷奶期偏食  
9.勉強小孩吃  
10.雙親有飲食上的好惡  
11.讓小孩單獨用餐  
12.斷奶太慢  
13.對小孩的每句話過於在意  
14.吃討厭的東西就給零用錢等，做交換條件  
15.雙親對飲食不關心  
16.小孩吃的很辛苦也不幫忙，小孩未吃完前就急忙收拾  

小孩的偏食確實造成大人很大的困擾，要有所改進還是得從根本原因著手，以上列出了幾項常見的項目，把根本造成的原因把握住了，對症下藥才能根除。另外還要評估的是小孩的生長發育程度，若不至於偏差太離譜，可循序漸進引導而不是一昧的給一大堆的營養品或道聽塗說，不但花錢甚至得不到應有的幫助，傷神又傷身。

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