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所謂如廁訓練是訓練小孩控制自己大小便以及縮短包尿布的過程，藉由此訓練可以讓小孩脫離對尿布的依賴，學習自己上廁所的意願，但何時才是小孩最適當訓練的時機呢？最主要是觀察孩子的成長變化及行為成熟度，再來判斷是否是訓練的時機，一般來說小孩2-3歲是最佳的訓練時期。

要訓練小孩的如廁時，應要有一些行為依據例如：小孩可以自己坐的穩並且會表示尿布濕了，屁股不服舒或有伸手想要拉掉尿布的動作，表現出討厭包尿布的行為，或喜歡看大人上廁所的動作而想模仿時，這時大人都可以考慮開始慢慢訓練孩子的如廁習慣。

家長要如何幫助小孩營造如廁訓練的適當環境呢？最主要有幾個方法：
1.帶寶寶到商店，選擇自己喜歡的練習用馬桶。
2.把馬桶放在最方便使用的地方，剛開始訓練時，讓寶寶在您面前坐馬桶，讓他先習慣，然後再讓寶寶自己選擇要坐在自己的或是浴室的馬桶上，不要用強迫的方式，等他想坐的時候再去。
3.讓寶寶先熟悉馬桶的正確坐法，大人坐馬桶時，可以讓孩子有機會看一看。
4.每1-2小時讓寶寶坐在小馬桶上幾分鐘，逐漸熟悉上廁所的感覺。
5.當孩子出現抓褲子前方、想尿尿的動作時，讓他坐在小馬桶上幾分鐘，體驗上廁所的感覺。
6.用稱讚的方式加強寶寶的信心，當寶寶沒有尿濕褲子時就稱讚他，讓他知道您很高興他沒有尿濕褲子，寶寶會覺得很有自信，也可以加強寶寶做「對」事的意願。

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