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菇類
請選擇以下食物類別。
穀類
穀類(其他)
肉類(牛肉)
肉類(豬肉)
肉類(雞肉)
肉類(其他)
蔬菜(葉菜豆類)
蔬菜(根莖類)
蔬菜(瓜類)
蔬菜(其他類)
魚類
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菇類
蛋類
乳品豆(腐)類
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奶粉(麥粉)類
咖啡、茶類
果汁類
飲料類
酒類
點心麵包甜點
餅乾糖果類
早餐速食類
便當外食類
中式小吃餐點
請點選您想要的食物,以下可複選。
黑木耳
(切絲1小把約10g)
白木耳(銀耳)
(切絲1小把約10g)
竹笙(竹參)
(乾的長15cm,約5g)
蘑菇
(1朵約8g)
松茸
(1朵約14g)
舞菇
(1包約85g)
杏鮑菇
(1朵約70g,14*11cm)
平菇
(1個中的約10g)
朴蕈
(1包約85g)
鴻禧菇
(1包約75g)
蠔菇
猴頭菇
(4朵約200g)
草菇
(市售1包約200g;熱量概算1份約100g)
醃漬香菇
香菇(乾的)
(1個約4g)
香菇(新鮮)
(1朵約15g,直徑約4cm)
洋菇
(1朵約6g)
柳松菇
醃漬金針菇
(1袋約80g)
金針菇
(1袋約80g;熱量概算1份約100g)
木耳
(10個約3g)
尚無加入任何食物
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